Thời gian ngủ của trẻ sơ sinh: Hướng dẫn về giấc ngủ đúng cho bé theo độ tuổi

"Bé ngủ trông dễ thương nhất!!" Đây là câu nói mà các bậc phụ huynh thường nghĩ đến. Để giúp các bậc phụ huynh mới có được những giây phút nghỉ ngơi ngọt ngào và nạp lại năng lượng, Baby Pastel đã tổng hợp thời gian ngủ trung bình và sự thay đổi trong các mô hình giấc ngủ của trẻ theo độ tuổi. Từ trẻ sơ sinh đến 12 tháng, hãy khám phá các mô hình giấc ngủ cần thiết và đặc điểm của giấc ngủ REM cho các bé.

Cập nhật gần nhất 25 tháng 6, 2026